Fitnessul nu mai înseamnă doar mersul la sală, ridicarea greutăților sau urmărirea unui anumit aspect fizic. În ultimii ani, fitnessul a devenit tot mai mult o formă de pregătire pentru performanță, iar oamenii caută antrenamente care să le testeze forța, rezistența și capacitatea de efort. Unul dintre cele mai interesante exemple este HYROX, o competiție care combină…
În artele marțiale, marile povești nu încep în lumina reflectoarelor, ci în săli modeste, prin eforturi pe care puțini le văd din afară. Pentru noi, cei din marea familie AGON luna aceasta marchează o bornă de referință: 11 ani de la participarea la cel de-al doilea Campionat Mondial de MMA – IMMAF. Privind înapoi, acea participare nu…
În ultimii ani, sacul de box a depășit granițele sporturilor de contact și a devenit unul dintre cele mai populare instrumente din sălile de fitness. Dacă în trecut era asociat aproape exclusiv boxerilor, astăzi este folosit de persoane care își doresc să slăbească, să își îmbunătățească rezistența cardiovasculară sau să își dezvolte masa musculară într-un…
Clubul Sportiv AGON își confirmă încă o dată statutul de reper al MMA-ului românesc. În gala EFC desfășurată aseară, sportivii Bairac Dima și Gavril Iacobuță au obținut două victorii din tot atâtea meciuri, la Semi Pro, oferind prestații solide și demonstrând nivelul ridicat al pregătirii din cadrul clubului. Cei doi luptători au intrat în cușcă hotărâți să își impună stilul de…
Introducere De cele mai multe ori, când vorbim despre fitness, ne gândim la aparate, gantere, benzi de alergare sau clase de aerobic. Scopul este, de regulă, același: un corp mai sănătos, o condiție fizică mai bună și un stil de viață activ. Însă fitnessul înseamnă mult mai mult decât dezvoltarea masei musculare sau arderea caloriilor. Un…
Weekendul trecut, Clubului Sportiv AGON, ce mai prestigios club de MMA din România, a participat la Beast Arena, una dintre cele mai puternice competiții ale verii, unde au demonstrat că seriozitatea, disciplina și munca depusă zi de zi în sala de antrenament dau rezultate. După luni de pregătire intensă, sportivii noștri au urcat în ring atât…
