Cross-training-ul este o formă de antrenament care implică utilizarea mai multor tipuri de activități fizice sau exerciții diferite pentru a îmbunătăți condiția fizică generală. În loc de a se concentra pe o singură activitate (cum ar fi doar alergatul sau doar ridicarea de greutăți), cross-training-ul include o varietate de exerciții care vizează diferite grupuri musculare și…
Weekend-ul trecut, Erhan Tornaci si Claudiu Natea de la sectia de Karate a Clubului AGON din Bucuresti au reusit o performanta notabila la Campionatul National Interstiluri, organizat de Federatia Romana de Karate. Erhan Tornaci: locul la U21 categoria 60 kg și locul la seniori categoria 60 kg. Claudiu Latea: locul seniori 75 kg. Felicitări celor…
Astăzi, 16 februarie lansăm prima variantă site-ului destinat sălii pentru sporturi de contact din Mizil. Varianta finală a site-ului o sa fie finalizată până la 15 martie cel târziu, când sperăm ca și sala de sport să fie în totalitate disponibilă pentru dumneavoastră. Această varianta a site-lui, nefinalizată încă, vă poate oferi minimul de informații…
